90后重庆辣妹晒出“腰精照”,这犯规腰臀比谁能顶得住…

90后重庆辣妹晒出“腰精照”,这犯规腰臀比谁能顶得住…

全球健身gif图

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说到健身小姐姐,大家脑海最先浮现出的是饱满浑圆的蜜桃臀,还是纤细紧致的小蛮腰,亦或是充满线条感的马甲线…

随着近年来、健身风潮席卷,“白幼瘦”的固有审美在逐渐成为过去时;而运动女神们匀称有致、富有曲线的身材比例,集性感热辣、力量活力于一身的魅力风采,正在逐渐占据主流!

而今天,我们要给大家介绍的这个(微博名@CHEN12)的90后重庆辣妹子,绝对符合很多人心目中“完美健身女神”的形象!

拥有1米70的傲人海拔,光是高挑婀娜的体态、又长又直的美腿就已经吸足眼球,能让大把女生羡慕到流泪…

与此同时,小姐姐的身材曲线更是堪称“人间尤物”——丰满的上围、纤细的腰肢、饱满的翘臀…前凸后翘但又不会过于夸张,特别符合国人的审美!

就算不露脸,这360度无死角的魔鬼身材、犯规腰臀比,瞬间就能将人的魂儿都给撩走…

再看这精致立体的五官,白皙无暇的皮肤,温柔清澈的双眸…纯欲长相、结合热辣S型曲线,分分钟化身直男杀手!

颜值海拔是爸妈给的,但好身材可是小姐姐通过多年的汗水付出、坚持不懈,逐渐打磨雕琢而成的!

虽说系统健身还不足3年,但每周都坚持着4-6次的高频打卡。从基础自重动作开始,一步步循序渐进,接触器械负重训练。

跟很多健身女孩一样,小姐姐特别渴望拥有一颗饱满浑圆的蜜桃臀,因此每周都会虐臀2-3次,痛并快乐着…

衣服被汗水打湿浸透,娇嫩的手掌磨起一层又一层的老茧…但她都靠坚韧的毅力、强大的决心咬牙坚持,绝不退缩放弃;只为迎来内心期盼已久的华丽蜕变!

功夫不负有心人——看着镜子里身材单薄、缺乏曲线的自己,体态日益饱满、曲线逐渐有致,内心自豪感油然而生…这一切的辛勤付出更是物超所值的!

虽说训练痕迹还并不明显,但汗水浇灌后的身体,线条紧致、曲线窈窕,整体改变还是非常显著的!

不管是泳装比基尼、包臀裙,还是简单日常的牛仔裤、休闲装,都能驾驭自如,穿出超模画风!

众所周知,除了健身训练,日常饮食也是塑造好身材的关键所在——小姐姐会亲自下厨,确保蛋白质充足、营养均衡,将严于律己发挥到极致!

除此之外,爱上健身的她还积极尝试挑战拳击、羽毛球等各种运动项目,俨然一副运动达人的模样!

而翻看小姐姐的日常动态,不管是健身运动、还是生活工作中,她都是一个自信洒脱、阳光积极的正能量女生!

希望大家也都能这样内心充满阳光、积极笑面生活,不断提高自我,活出最充实、理想的模样!

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